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怎么才能找回自我

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-13 23:44
最佳答案
静下心来 拍拍自己的胸口 感觉自己对的住自己 就能找回自我啦·
全部回答
先静下心来想一想现在的自己同从前的本质区别是什么 自己丢掉了什么 要下决心同自己内心相违背的表面做法断绝 自己一定要坚持 做不来的话 请好朋友帮一下忙 跟他们多沟通 每天晚上躺在床上时做做深呼吸 问问自己这一天有没有什么事自己对自己不满 要经常鼓励自己 最重要的是自制 加油

先吃饭,然后睡一觉。

养足精神,上街搭讪

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