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练习发声30分钟,突然发现自己来了月经,之后嗓子很疼,怎么办?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-29 10:07

刚刚发声练习30分钟,然后发现来了月经,半个小时过去后,嗓子有点疼,我该怎么办啊?嗓子会不会不如原来好听了,怎么调节啊?月经期是不是都不可以练习唱歌了?

最佳答案
主要是月经期练嗓容易引起声带充血,嗓音变粗,还会沙哑。容易的声带小结,息肉等病。
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