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形体芭蕾把上擦地练习

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-12 21:50
我的把上练习始终做不好,特别是擦地练习。怎样才能做好呢?要领是什么呀?
最佳答案
做的时候,臀部要绷紧,,注意身体要有一种望上提的感觉,且上身的保持平衡
全部回答

开 绷 直 没练到位 注意提跨 多站站一位更好的打开腿的外开度

多压压腿,平时多练习,尽量把动作做到位,做的时候臀部要绷紧

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