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为什么有人用一根吸管插在水里可以用嘴一直吹

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解决时间 2021-02-03 20:33
为什么有人用一根吸管插在水里可以用嘴一直吹
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1.先将气储在口腔中(双颊会鼓没关系,但等到可以控制之后要避免),利用口腔周围的随意肌向内挤压的力量,使得气体从嘴喷出,注意千万不要使用到肺部的气,这样慢慢吹个5-6秒应该不是难事.
2.用鼻子将气吸到肺部。
3.接下来的就是将上述两点在同时做到,这个比较难一点。
4.再下来就比较简单了,将吸到肺部的气吹出来即可。
5.一面吹气时要记得要一面储气,等到气储够了,再反复1.的动作,以循环之。
6.若是练到会上气不接下气,或是有任何不舒服的地方,请立刻停止以免产生内伤。

循环呼吸的小测验

 用吸管对着一杯水吹气,然后按照上面的方法做,若是气泡可以不间断的产生,那就恭喜你已经会循环呼吸法了,若是用一般的呼吸法,在吸气的1至2秒,气泡一定会中断,不信试试看就知道了
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就是一个极细的吸管,在嘴上
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