怎样改正用大臂击球的习惯？

尤其是后场球。很恼火，越急越不好改

“加甩动”
如果你是右手击球，那在当你击后场球的时候，将右半边的身体向后侧，然后整个右手臂放松，用左手指着飞过来的球，来确定目标。当球落到你的击球范围的时候，用你腰的力量，将你的有半边的身体甩向前，连带动你的整个右手臂，最后用你的手腕咯，在击球的瞬间定住，确保球拍不会过于压低球的弧度（当然，弧度高低，还要依据实际咯）~~

~~ 最主要就是，使你的大臂尽量保持放松~~~~（个人经验，如有误 ，请谅解）

这个没法立刻改正，只能多持拍练习一下正确的动作，每次都要进行下意识的校正，打球的时候不要着急击球，练多了就会改过来。前提是练习不要打折扣。