明天就要跑400了,第一次参加运动会,压力很大
网上说喝葡萄糖或红牛
不知道喝什么好啊,喝葡萄糖的话喝哪种比较好呢,
大概喝什么浓度,喝多少呢....谢谢了,还有别复制别人的
葡萄糖吧
不过为什么不和肌酸啊?
我们比赛前喝啊!
吃菊花茶
喝葡萄糖
葡萄糖啊