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跑400米前喝什么好

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-22 07:02

明天就要跑400了,第一次参加运动会,压力很大

网上说喝葡萄糖或红牛

不知道喝什么好啊,喝葡萄糖的话喝哪种比较好呢,

大概喝什么浓度,喝多少呢....谢谢了,还有别复制别人的

最佳答案

葡萄糖吧


不过为什么不和肌酸啊?


我们比赛前喝啊!

全部回答

吃菊花茶

喝葡萄糖

红牛啊!!!!!!!!!!!!!
葡萄糖,3勺就够了。我跑1000米都不喝什么。

葡萄糖啊

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