一周只吃圣女果能减肥吗？

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-12 23:42

提问者网友：谁的错
2021-03-12 08:05

一周只吃圣女果能减肥吗？

最佳答案

五星知识达人网友：三千妖杀
2021-03-12 08:16

瘦肯定是能瘦的，但你要知道圣女果不能空腹吃的，你可以先吃黄瓜或者苹果再吃圣女果，如果你非要只吃圣女果，那就先喝杯温开水再吃

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1楼网友：渡鹤影
2021-03-12 11:49

能告诉我吗,我不像1楼的付费做广告的,只是说下我个人感受.多食蔬菜和水果，每天500克。适量食用奶类豆类及其制品.奶每天2杯，适量食用蛋类、鱼类、禽类、瘦肉类，少食肥肉及荤油。少吃油脂，不超18克。吃清淡、少盐食物。盐不超6克/天.如饮酒需限量.白酒50ml/周，红酒100ml/周，啤酒500ml/周。吃清洁卫生得食品。最后还是在多方面的参考下，决定分兰哎森现在有一段时间了，感觉挺好的。唯一不足的就是小贵下

2楼网友：你可爱的野爹
2021-03-12 11:38

减肥一定要健康，这样减肥对健康危害很大！

3楼网友：傲气稳了全场
2021-03-12 10:18

可以吃多种水果，这样营养应该比只吃圣女果多点

4楼网友：由着我着迷
2021-03-12 09:15

不能

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