怎么吃才能变胖啊 ？我太瘦了 想变胖
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-26 09:55
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-07-25 17:09
我180个子，123斤左右，别人都说我太瘦了，怎么才能变胖？我吃放也不少，为什么长不胖？ 不要复制大量文章，不给分的 有经验的朋友尽管把你们的方法说出来，。呵呵
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-07-25 17:19
我吃些面食类的，含高蛋白，高脂肪的东西，还有就是不要太操心了，开朗点儿，心态要好，还有就是加强运动量，如果再不行那就是你遗传的问题了。
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- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-07-25 18:10
我想瘦瘦不了，汗一个先。。。
使劲吃撒，吃肥肉少运动包长肥
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-07-25 17:46
可以试试每天增加面食，尤其是甜面食的摄入量，夏天多吃些冰激凌。
祝增肥成功啊！呵呵
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