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为什么跑完想睡觉呢?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-02 13:36
今天下车已经8点25分,我公司8点30分上班,我赶快跑,跑到电梯时,电梯刚好上去了,我就跑楼梯上去,用2分钟就跑上8楼了,但是我心跳加速,同时很想睡觉,怎么会这样的?
最佳答案

平时少锻炼,肺活量不够,大脑缺氧所致。深呼吸,然后休息一会儿就好了。

全部回答

你是跑步的时候没有调节好呼吸导致的。

心脏负担突然加大,导致对大脑血液供应不足所致。休息一会,喝点水。

身体能量需要补充。睡觉最好了, 所以想
累,
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