玉米糁粥 大米粥 麦仁粥 麦片 哪种更适合减肥色时候喝
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解决时间 2021-10-13 18:41
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-13 08:32
玉米糁粥 大米粥 麦仁粥 麦片 哪种更适合减肥色时候喝
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-10-13 09:22
麦片早上喝。最好少吃大米。可以用玉米，小米，加薏仁一起煮。这些都是粗粮吃了对健康减肥都有好处。大米粥含淀粉高。所以不建议多吃。
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