关于做完俯卧撑后的问题
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-22 05:22
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-08-21 09:58
做俯卧撑时，感觉脸像要被撑裂了一样，后来发现脸上有红红的小点点，怎么回事？我前一天吃过辣椒，这是原因吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-08-21 11:20
跟吃辣椒没有关系。
进行健身运动要注意和呼吸相结合，不能够憋气！
憋气的话容易出现心血管问题。
脸上出现小红点是充血后的表现，过段时间会自己褪去的。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-08-21 14:08
和吃辣椒没关系，你是憋气弄得
- 2楼网友：青尢
- 2021-08-21 12:40
呼吸的问题！要保持合理匀速的呼吸！锻炼时憋气是有害身体，也影响锻炼效果的！
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-08-21 12:29
你呼吸啊 下吸气 上呼 啊 别憋气 就不会有这个情况了
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