我同事推荐我用艾米粒瘦瘦包试试减肥，她已经一个月减掉10斤的肉肉了，不知道是否真的有用啊？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-19 00:18
- 提问者网友：绫月
- 2021-10-18 19:50
我同事推荐我用艾米粒瘦瘦包试试减肥，她已经一个月减掉10斤的肉肉了，不知道是否真的有用啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-10-18 21:11
减肥不建议服用减肥药，减肥最妥当的方法是合理的控制饮食，增加运动和活动，让多余的热量消耗出去。这才是最健康的减肥方式，必须持之以恒。或者可以通过吸脂来减少身体某个部位的脂肪，从而达到减肥塑形的目的。
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