倒挂腿可以减肥吗
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-04 13:56
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-02-04 00:44
倒挂腿可以减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-02-04 02:17
效果肯定有限。健康的减肥需要关注饮食结构、营养、运动和心情几方面。只关注一方面，效果有限，也不能长期保持。
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-02-04 07:55
可以瘦腿
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-02-04 06:22
可以45度倾斜20分钟
- 3楼网友：逐風
- 2021-02-04 05:15
可以的，我试过，不过效果不大
- 4楼网友：鸠书
- 2021-02-04 03:51
可以的啊 慢跑是比较好的方式吧
- 5楼网友：往事埋风中
- 2021-02-04 03:07
会有一定的效果，但是效果肯定有限。健康的减肥需要关注饮食结构、营养、运动和心情等等几方面。如果只关注一方面，那么效果肯定有限，而且也不能长期保持。所以，要综合减肥。
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