居家瘦减肥有用吗
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-27 22:23
- 提问者网友:轮囘Li巡影
- 2021-03-27 07:14
居家瘦减肥有用吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:忘川信使
- 2021-03-27 08:19
给你个建议,不要太相信减肥药。可以肯定的和你说是没有用的,而且是药三分毒。即便里面的物质对身体没有什么损害,也就是一些利尿剂,帮助你排水的,又或者是清热解毒的物质帮助你通便。你身体里面的水分被排出了,体重肯定是减了。为什么脱水就不需要解释了吧,省略唠叨1000字,真不晓得为啥那些明星嗲嗲说一句“××减肥茶,不要太瘦哦”,就有人买来拉到脱水用。
一旦你不吃减肥药了,恢复了饮食就反弹了,所以我觉得还是应该健康的减肥,适当的有氧运动,配合饮食搭配会更加有效。
以上是我个人的建议,你可以参考。因为我知道减肥者都很迫切的想减肥,心情可以理解的,不过要思量下如何减肥才是第一步。
一旦你不吃减肥药了,恢复了饮食就反弹了,所以我觉得还是应该健康的减肥,适当的有氧运动,配合饮食搭配会更加有效。
以上是我个人的建议,你可以参考。因为我知道减肥者都很迫切的想减肥,心情可以理解的,不过要思量下如何减肥才是第一步。
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- 1楼网友:妄饮晩冬酒
- 2021-03-27 09:04
没有什么用
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