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求助盛世佳黑椒牛柳饭的热量

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解决时间 2021-04-07 23:08
求助盛世佳黑椒牛柳饭的热量
最佳答案
外面吃的这些都是大油大盐的,总之如果你发现你胖了那它热量就高了,一般都是900大卡左右。

不要太在意了,放心吃吧,真正的健康人一天摄取3000大卡都可以把多余的代谢掉,肥胖这些主要是因为人体亚健康导致的。

至于你说的那三样,同体积下焗饭热量大一些。当然热量都很高
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