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总是单向滑滑板好么,会不会形成身体两名腿部肌肉锻炼不均,

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-18 16:42
总是单向滑滑板好么,会不会形成身体两名腿部肌肉锻炼不均,
最佳答案
会,但是没那么严重。人都要左右侧肌肉发展不均衡问题。不过滑板算有氧运动,所以不会像力量训练一样而产生影响生理健康的对侧肌肉发育不均。
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会的
你好! 会的,也学会反脚位滑行 如有疑问,请追问。
会,另一侧不用自然会肌肉差一些
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