请问计步器要选择什么品牌好？计步器哪种最好？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-10-03 03:31

提问者网友：酱爆肉
2021-10-02 13:22

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-10-02 14:34

计步器一般在网上就可以买到啊！你可以逛逛天猫的百利达店，它家有计步器卖的，这个牌子挺大了，计步器也非常的好。计步器的作用：了解自己每天运动的步数及所消耗的卡路里。对于许多喜欢运动的人来说，每天步行、跑步或是健走都成为了习惯，但对于一天的运动量与消耗的卡路里都不了解。而只要你带上3D感应电子计步器，它就能显示你每天所走的步数与消耗的卡路里，让运动更直观。有利于监督你每天的运动，养成日行万步的习惯。一项科学研究显示，如果人们在锻炼的时候使用计步器，每天会促使我们多走2000多步，与此同时，会促使我们的血压下降更多，体重也会相应减轻。使用计步器能激发参加锻炼的人的动力和热情。越是惯于久坐不爱运动，宅居的人，计步器对他们的帮助就越大。计步器并不是什么神奇的东西，它只是对懒惰，没有激情的许多朋友起到了监督和催化剂的作用，让你养成每日行走10000步的健康好习惯。有利于调控你的运动计划。电子计步器就是有一个量化的指标，通过步数、距离、时间、速度等数据，可以测算出你运动消耗的卡路里与热量，从而掌握运动量。虽然运动有益健康，但是适合自己运动的量才是最佳的运动状态。如果你运动不足，也许起到安慰的作用；如果运动过量的话，可能会带来疲劳或伤害，运动效果下降。所以电子计步器能有效的监控你每天步行的步数，有利于调控你的运动计划。

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1楼网友：七十二街
2021-10-02 16:08

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2楼网友：归鹤鸣
2021-10-02 14:57

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