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怎么睡觉才不会做梦?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-23 03:24
晚上要睡什么姿势?
最佳答案

做梦 是 神经衰弱 跟 姿势 没关系

全部回答
1白天适当运动,睡前喝袋奶,有助于睡眠。2,尽量保持良好精神状态,心情愉快,每天给自己找个乐子。(如看个笑话,喜剧,和朋友聊天,购物等你感兴趣的事,或睡前看本好书让自己充实起来)

吃安眠药就OK啦 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

睡前吃安眠药!

什么都不要想,右侧睡

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