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早餐吃油条,喝豆浆是科学的吗??

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解决时间 2021-05-09 23:13
早餐吃油条,喝豆浆是科学的吗??
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不科学,早餐适宜吃点清淡,易消化的东西对胃肠比较好.

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不科学 中国人可是吃了多少年了

豆浆油条是我们传统的早餐,就营养价值来看,有蛋白质(豆浆富含植物蛋白)、有碳水化合物(油条),不过还缺少维生素、肉类等其他营养物质,所以,吃油条、喝豆浆的同时,配点像肉松啊、水果什么的,就更好了。此外,也不要每天都吃,有点单调。油条是用油炸出来的,多吃的话,对身体健康不是很好。
是科学的
肯定科学 这么久的老传统了 也没什么
有钱就买豆浆 没钱就只能喝白开水不用的。。不过我觉得油条配豆浆是最好吃的啦 但是早饭只吃油条豆浆是很不健康的。。不一定,但是是传统没有这样的规定,不过豆浆的营养价值还是很高的不一定,但是我觉得豆浆油条这组合不错,挺好吃的。没有啊!喝点牛奶也一样的啊! 不少食物虽然味道鲜美,但其中所含的成分对身体是有害的,经常吃就成了有毒食物了。“健康饮食方式非常重要,但很多市民对这些营养科普知识还不太了解。”昨天,由白下区卫生局、白下区卫生监督所联合主办的餐饮业食品安全“十百千万”工程启动,白下区卫生监督所所长尹学震介绍,他们首次编写印制了1万多本《食品卫生安全知识实用手册》,详细向居民介绍了这些常见的营养科普知识。 吃油条喝豆浆非常有道理 油条:油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。 这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致“老年性痴呆”等疾病。 解物:豆浆 如果你在食用油条时,佐以豆浆,那么就在无意中保护了自己。因为,豆浆中富含卵磷脂,科学家发现给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转。很多人吃早餐时,吃油条喝豆浆,是有科学道理的。那只不过是一个比较好的搭配,没有什么是绝对的各人口味,习惯都有所不同,比如稀饭,牛奶,果汁,豆腐脑,羊汤,油茶都是不错的选择。因为卖油条的地方也有豆浆卖,哈哈。传统的搭配,却是不健康的搭配。油条不是一定要搭配豆浆,但它是最佳的搭配,因为油条是要趁热吃的,是比较热气的食物,而豆浆则是即营养丰富,又是属于凉性食物,就像吃榴莲搭配吃山竹一样是最佳搭配。不一定,这只是传统的吃法
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