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感到压力好,睡觉也睡不好,你说怎么解决?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-12-31 01:02
感到压力好,睡觉也睡不好,你说怎么解决?
最佳答案
最近很长一段时间晚上晚上都睡不好,感觉早上起来很累,从去年开始吧,...答:你的这种情况并不少见,只是轻重不同罢了。退枕头、蹬被子、摔到床下、睡时在床头醒时在床尾。。。。。。这些现象是很多人都会有的,尤其是小孩和年青人,所以学校和集体宿舍的上床一定要装上护栏。这不是病,只是在睡觉时大脑皮层的兴奋与抑制...
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这个问题我还想问问老师呢
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