晚上练完瑜伽后吃什么好？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-29 16:04
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-12-28 15:44
晚上练完瑜伽后吃什么好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-12-28 16:24
吃饭不规律是不好的~
我现在是晚上吃蔬菜和水果，过个一个多小时练习瑜伽
练完休息会洗澡~洗完澡喝豆浆+蜂蜜水，自己做的豆浆
都说晚上不吃米饭的比较容易瘦，晚上吃面可能不太好吧~吃粥倒是问题不大
我现在是晚上吃蔬菜和水果，过个一个多小时练习瑜伽
练完休息会洗澡~洗完澡喝豆浆+蜂蜜水，自己做的豆浆
都说晚上不吃米饭的比较容易瘦，晚上吃面可能不太好吧~吃粥倒是问题不大
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-12-28 16:47
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