冬天到了，体寒的人怎么保暖？
答案:7 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-12 19:26
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-11-12 11:59
冬天到了，体寒的人怎么保暖？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-11-12 12:19
建议每天晚上热水泡脚，促进血液循环，这样热量就会多些
饮食上多吃热性食物，比如羊肉，牛肉等
穿着上注意保暖脚部，腿部和腰部，脖子这几个部位
饮食上多吃热性食物，比如羊肉，牛肉等
穿着上注意保暖脚部，腿部和腰部，脖子这几个部位
全部回答
- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-11-12 15:55
专门解决女性体寒问题的，主要通过暖子宫、补激素、养肌肤三步来达到解决女性体寒，改善女性体寒问题
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-11-12 15:40
可以多泡脚疏通经络，多跑步增强体质
- 3楼网友：行路难
- 2021-11-12 14:28
多喝热茶，多吃肉。
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-11-12 13:29
尤其是女性，冬天体寒怕冷，这些除了小部分是病理原因，大部分都是自己造成的，比如穿紧身的衣服，使血液不能很好的流动，吃很少的食物，使营养缺失，不爱运动，使身体素质下降，所有这些造成冬天怕冷，到现在只能多穿点衣服保暖啦😄。追答晚上用鲜姜切片煮水泡脚也不错的
- 5楼网友：青灯有味
- 2021-11-12 13:01
多喝红糖姜水、泡脚、适度锻炼身体
- 6楼网友：归鹤鸣
- 2021-11-12 12:43
首先从调和脾胃开始,吃一些山药,薏米,芡实,红枣,山楂(少量),想方设法让自己打喷嚏,不要刻意用西药阻止自己的感冒(不是流感),坚持下去,还要早睡早起,不能太累
吃的可以：红糖，生姜，热柠檬茶，偶尔嚼槟榔也蛮好的
要是受得了多吃点狗肉，吃不进的话冬天多吃羊肉还有羊汤
吃的可以：红糖，生姜，热柠檬茶，偶尔嚼槟榔也蛮好的
要是受得了多吃点狗肉，吃不进的话冬天多吃羊肉还有羊汤
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