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常吃猪瘦肉好不好

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-24 03:50
常吃猪瘦肉好不好
最佳答案
:猪肉是我国汉族人消费量最大的一种肉食,脂肪含量很高,还含有大量的胆固醇。在日常肉食消费中,以少吃为好,应尽量用牛肉、鸡肉取代之。
全部回答
根据自己身体状态健康饮食,猪肉我们都吃了上千年了,猪肉的各种成分比较接近人体的成分,适应我们的身体,所以我们吃猪肉比较多,如果没有什么病忌食猪肉每天吃点没有问题,切记过量
好啊,多补充蛋白质,
没事的,瘦肉里有大量蛋白质,肥肉有一定量油脂,你只要从油中摄取就可以了,再说了,最好吃些肥肉,够光吃瘦肉不干吗?
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