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运动后睡一觉起来腰酸背痛是怎么回事

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解决时间 2021-02-21 19:16
运动后睡一觉起来腰酸背痛是怎么回事
最佳答案
你好,这个情况是由于运动量比较大,或者长时间不运动,突然运动稍微多了一些造成的,没有大的问题的。

注意好好的休息一下,可以洗洗热水澡,一般情况下一周之内是可以完全恢复正常的。不算是疾病的情况。
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是不是昨天运动量过大呢?我也有过这种情况、一觉醒来浑身酸疼、也可能是着凉了、建议楼主根据自己情况选择去医院检查下、身体最重要
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