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怎样才能更好的戒烟?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-30 11:36

本人才20岁,15岁就开始抽烟.现在很想戒烟

最佳答案
不吸最好
全部回答
你抽烟是挺早的,这样都会影响发育的,赶快戒掉吧,我就戒了,用的戒烟贴,瑞美的,效果挺不错的,现在已经彻底不抽了,你可以了解一下
一天抽5包烟
这个简单每天泡一杯自己香烟的烟草喝。每天多吃糖和口香糖不想抽烟的事、只要有耐心很快就戒掉了。
吸烟已成为你生活中的一种习惯,坚定戒烟的意志,在生活中要形成一个好习惯才能摒除恶习!
只要毅力坚定我相信你会成功的
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