为什麽心情会无缘无故变得低落??

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解决时间 2021-05-11 08:29

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-05-10 13:41

为什麽心情会无缘无故变得低落??很颓废

最佳答案

五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
2021-05-10 13:56

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!
让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因
首先自己想一下是什么引起自己心情低落的
然后尝试着去面对它，不要逃避
如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展
这就是自己的心结还是要自己解开
心中的石头放下了，做什么都会开心的
不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.
多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐
祝你天天快乐.忘记过去!

全部回答

1楼网友：舊物识亽
2021-05-10 17:37

晚上好人的心情反反复复就和海里的波浪一样一波又一波没有定性心情也是如此所以如果觉得低落没什么不要去认同那个情绪就好

2楼网友：洒脱疯子
2021-05-10 16:29

心情不好，大概是有些事情和你心里所想象的有些不一样或者相违背罢了。放开自己的思想吧。其实在这世界上，有很多的东西都不是自己可以控制的。唯心的说一句“好多东西都是上天安排好的，我们也只有逆来顺受了。”倒霉的、不称心的事情不知在你一个人的身上发生，有很多的人都会比你更倒霉，不称心的事情会比你多很多。年轻人，Take it easy!!!

3楼网友：第四晚心情
2021-05-10 16:07

心事来咯!

4楼网友：杯酒困英雄
2021-05-10 15:33

不可能，是某一件你不在意的小事引发的,也许是一句话，一个故事。

5楼网友：你可爱的野爹
2021-05-10 14:33

孤单闹得吧？

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