永发信息网

我腿比较细、想长粗点、求一份有效的锻炼计划

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-14 03:00
我腿比较细、想长粗点、求一份有效的锻炼计划
最佳答案
跑步,跑楼梯,负重深蹲
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
地球上最冷的地区是________,素有“________
关于电脑问题
我是残疾人老在自己家里也不开心 去亲戚朋友
高手来帮我看看我想配的这台台式的配置
安慰人心情不好的诗句,心情低落的时候,我都
vivo Y37A 怎么装sd卡
我喘气很厉害怎么回事
好听的 有创意 有深度 有意思的QQ网名 谢谢大
我们的少年时代什么时候播出星期几播出几点
情歌MV什么意思?
下列过程中没有发生化学变化的是A.点燃蜡烛刚
问道我是104法金,现在我的宝宝应该升到多少
浦东新区那个镇离市中心近
为什么很多美剧的演员在该剧终结后很难再拿到
COF怎么下降?要降的快点的方法
推荐资讯
孩子素质报告家长评语,高中学生综合素质阶段
同步解析与测评七年级下册数学答案有吗
谁有QQ律师群,或者懂法律的来,律师最好。
转塘到西站怎么走
睡不着觉,翻来覆去睡不着。请问我是不是缺什
三毛关于笑的句子赏析,三毛的经典语录?
小四川餐厅在什么地方啊,我要过去处理事情
龙丰宾馆在什么地方啊,我要过去处理事情
3G无线网卡的时长问题
SS怎么加点
这是猪流感么?
网络执法官中,与本机流量ARP是什么意思,有的
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?