怀孕早期应该注意什么

怀孕早期应该注意什么

首先是禁忌：
1、远离辐射！包括电脑、微波炉、电磁炉、吹风机、手机等，如果工作环境有辐射可以买防辐射服。
2、无论身体怎么不舒服，都不要自己乱用药！实在受不了可以给医生说明情况在用药，但孕期尤其前三个月，是婴儿发育最关键的时机，最好不要用任何药物。
3、前三个月和后三个月不要同房！
4、不要提重物！有可能会自己流产，有先例啊！
注意：
1、坚持每天吃叶酸，前三个月必须吃！一般药店有售，很便宜。有助于婴儿发育健康，还可减轻妊娠反应。
2、补营养注意合理，鸡鸭鱼肉合理搭配就行，不必刻意整天吃燕窝之类的。多吃青菜和水果，防止便秘。
3、可以多吃核桃之类的干果，补补钙。
4、一个月左右的时候可能会出现妊娠反应，这都因人而异，有的反应厉害有的轻，有个别的会持续到生产，但一般都只会反映三个月左右。这时候可能会不想吃任何东西，但即使吃了吐也要吃，如果想吃什么东西一定要吃到，这可能是身体缺某种营养发出的信号。
5、妊娠反应时可能会讨厌某种气味，闻了就会吐，比如油烟味，我那时就是，这时你要接管大厨这个位置，或是找你俩的妈妈来，她们照顾孕妇会更有经验。
6、怀孕的时候，容易困，变得懒惰。你要体谅一下，多做点家务之类的。
7、女人在怀孕时，心理会有很大变化，比如身材的走形，有的就会烦恼，有的还会害怕分娩，有的变得暴躁，这都需要你的关心和安慰。要让你老婆保持好的心情才能孕育健康的宝宝。
8、有空的时候多和父母交流交流，不要不好意思，他们的经验比较丰富，会帮助你很大忙的。

怀孕护理小贴士： http://www.88156789.com/

不要性生活，不喝咖啡