眼睛近视。疲劳，用冰块敷。我感觉很好。但有害么。

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-09 15:40

提问者网友：謫仙
2021-05-08 21:56

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-05-08 23:19

冰块敷眼睛的好处:

——可以清醒大脑,消除眼部疲劳,

——帮助眼部血管和毛孔收缩,(尤其是眼部受伤的24小时内,作冰敷.).

——对消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用.

提醒：

不能直接用冰块敷眼睛,因为眼部皮肤薄且娇嫩,最容易冻伤!

——可以先将冰块放在塑料袋中,外面裹几层棉布(手巾,毛巾之类),然后,再放在需要做冷敷的眼部皮肤上.

时间不能太久,过勤.不能温度过低.(每次10分钟左右为宜).

——时间太长,,过勤,会过度收缩毛孔,不利于废物顺畅排出,造成毛孔堵塞,眼部会长出"米粒"状的小"粉刺";冰敷温度太低,皮肤急剧收缩,容易导致早期皱纹产生.

全部回答

1楼网友：污到你湿
2021-05-09 03:17

多吃胡萝卜炒牛肉

2楼网友：街头电车
2021-05-09 01:57

冰敷是无害的。推荐：1、每天坚持做眼保健操，可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。　 1.坐在椅子上，保持背部挺立，双肩放松，双手自然放在大腿上，面向前方。

　 2.睁开或轻闭双眼，自然呼吸，依次左右转动眼球10次，上下转动眼球10次，顺时针、逆时针转动眼球各10次。

　 3.闭上双眼，搓热两手，用掌心温暖双眼，拇指轻按太阳穴。重复2~3遍。

　做以上动作时，要将注意力集中在眼球和双眼周围的肌肉上，保持眼球和肌肉放松。

　功效：促进眼睛周围的血液循环，缓解眼睛的干涩和疲劳。

　注意事项：动作要轻缓，以免发生头晕、恶心的现象。

3楼网友：忘川信使
2021-05-09 00:55

眼睛在视力疲劳时，会加速眼周血液循环，如果用冰块冷敷的话，短暂的解决酸痛效果不错，但强制压制眼周的血液循环，对眼周的毛细血管有一定的危害，建议补药使用冰块冷敷。

在眼睛疲劳是，可忆做下眼保健操，或闭眼休息一会。

4楼网友：duile
2021-05-09 00:37

有因为冷敷是肌肉收缩的对缓解眼部疲劳并不有利而且眼部属于易冻伤部位不易冷敷

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！