本人有晚上失眠的习惯
想请高手给我做一个饮品的排序
现有：红茶（加柠檬）。牛奶，蜂蜜水，矿泉水，豆奶
时间：早上5：00起床去晨练 6：00吃早餐，7：00-12：00上课
中午午休
下午上课 晚上睡觉时
请问的是： 在我先有的五种饮品中
早晨起床喝什么 晨练完后喝什么 上课的时候喝什么
午休左右什么时候喝什么 下午喝什么 睡前喝什么
本人爱喝饮品 不怕喝不完
呵呵 高手
每天的饮品排序，高手来（红茶，牛奶，豆奶，矿泉水，蜂蜜水）
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-15 00:53
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-08-14 16:50
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-08-14 17:01
早晨起床喝蜂蜜水－－有利于肠道
晨练完后喝豆奶－－早上喝他营养好
上课的时候喝矿泉水－－此时多喝这种水有助消化等
午休左右喝牛奶－－有助睡眠
下午喝红茶－－因带有柠檬，可提神（下午一般会犯困）
餐上睡前喝牛奶－－有助睡眠
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