长豆豆都怎么办呢?

痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印；而当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘疤痘痕。

不要用手抓，不要吃辛辣刺激性食品，如果是青春痘应该是正常的吧，虽然我没有生过。

你可以使用一种名为美澳健的蜂胶软胶囊，很好用，每天晚上睡前用一颗刺穿，把液体擦在脸上，不仅去痘，连黑头都出来了，很好用哦

你可以去药店买那种非涂抹的药物.不过还是建议一些食物调理.有条件做中医针灸调理(挺管用的)

这属于正常情况,所以不必担心.我也不给你长篇大论地贴别的地方的资料了,尽量做到下面几点,痘痘就会减轻. 1、清淡饮食。特别是月经之前总是很想吃东西，我就很喜欢吃甜食和辣的食物，但是要避免。 2、别使用刺激的护肤品。如含有酒精的产品，撕拉式面膜等等。 3、多喝水，加速代谢，做好面部清洁工作。 4、保持心情愉快。这点非常非常非常重要。 特别提示，如果长了痘痘，千万不要用手挤，因为在月经后一定会好的，挤了就会留下痘疤。