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胃下垂吃什么?

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-08 14:23
我外婆八十三岁,最近吃点荤菜就会吐不舒服?检查说是胃下垂,我应该怎么安排她的饮食?
最佳答案
、不吃或少吃刺激性的食物,像辣的,酸的,甜的,过凉过热的
2、吃饭时不要吃得过饱,容易造成胃的负担,七分饱就可以了
3、饭后在床上平躺半个小时,可防止和控制胃下垂
4、经常揉揉中脘穴,专治各种胃病
5、推腹法:顾名思义就是推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹。每天50~100次,当发现腹部有阻滞点,也许是一个硬块、一个痛点时,多在此处揉揉,时间长了阻滞点就会消失的。
推腹法是气血下引、排除体内宿便、浊气、浊水的最好的安全的方法。
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