篮球横向切球与纵向切球

篮球横向切球与纵向切球

第一，切球的时候手要成手刀状，就是用手掌的立面去切球，而不是用手掌拍，道理很简单，立面的接触面积最小而且这样切下去即使打到手上，也不会有很大的声音，如果用手心去拍，会很响。
第二，切球有两种，一种由上向下拍，这种技术动作运用的比较多，要领就是要用手腕发力，用爆发力去切，不要由大臂发力，这样手臂动的幅度比较小，不会给裁判觉得你动作很大，很可能判你犯规。第二种就是由下往上的切球，这个技术动作和上面那种差不多，反过来就是了，灌篮高手里运用比较多，一般是用于当对手抢到篮板球之后，发现他球暴露比较多，等在下面，不需要很发力，就能打掉了。
切球的练习自己做不了，只能找一个人陪你练，他拿球原地做投篮假动作，然后你找机会去切球，另一个就是把球抛起来，他拿下篮板球，你去找第二种切球的感觉。技术要领掌握了之后，剩下就是多用了。切球讲究的就是，快，准，狠，动作幅度一定要小，有很多人整个胳膊都挥起来去拍人家的球，这样即使你没打手，裁判凭这个动作幅度就会吹哨的。

切球是把进攻方的球从对方手里切（抢）下来的意思，又叫抢断，盗球或抄截。 切球可以减少对方的进攻机会，为己方赢得打快攻的机会。 切球的技术要领： 1，切球的时候手要成手刀状，就是用手掌的立面去切球，而不是用手掌拍，道理很简单，立面的接触面积最小而且这样“砍”下去即使打到手上，也不会有很大的声音，不像用手心去拍，会很响。 2，切球有两种，一种由上向下拍，这种技术动作运用的比较多，要领就是要用手腕发力，用爆发力去切，不要由大臂发力，这样手臂动的幅度比较小，不会给裁判觉得你动作很大，很可能犯规的印象。 3，第二种就是由下往上的切球，这个技术动作和上面那种差不多，反过来就是了，一般是用于当对手抢到篮板球之后，发现他球暴露比较多，等在下面，不需要很发力，就能打掉了。 切球的练习自己做不了，只能找一个人陪你练，他拿球原地做投篮假动作，然后你找机会去切球，另一个就是把球抛起来，他拿下篮板球，你去找第二种切球的感觉。技术要领掌握了之后，剩下就是多用了。 切球讲究的就是，快，准，狠，动作幅度一定要小，我见过很多人整个胳膊都挥起来去拍人家的手下球，这样即使你没拍到手，裁判凭这个动作幅度就会吹哨的。