怎么样能使心情变好点？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-05 10:13
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-06-04 13:37
现在心情特郁闷。
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-06-04 14:09
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-06-04 16:08
干你想干的事...看看赵本山他们的小品。或喜剧片看看.等你笑了你就不郁闷了！
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-06-04 14:48
不要让太多事占据你的大脑，如果必须要完成的，不妨列一个计划表吧
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