骨密度过高能补钙吗?
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解决时间 2021-01-30 23:51
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-01-30 19:32
骨密度过高能补钙吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:往事隔山水
- 2021-01-30 20:08
问的不专业,我就简单给你说下吧。
迄今骨密度诊断有三个水平,骨质疏松,骨量减少过快,正常。相对来说,越高越好,当然不包括病理性的。
骨密度过高,你首先要确定是不是病理性的。因为骨密度的影响因素太多了,只要是骨量变化正常,于骨密度而言,是相对越高越好。
这种情况下,正常的饮食钙补,比如牛奶之类的,当然是有益于骨质变化的,身体摄有足量的钙,骨的形成会明显大于骨的吸收,使骨密度保持在一个高的状态。
但是,比如一些钙剂的补充,像钙片之类的,则不是很必要了,外界摄入量过多的话,破坏了机体循环的平衡性,人体产生依赖,长期下去会有副作用。
所以,健康状态下,不需要刻意补钙。
迄今骨密度诊断有三个水平,骨质疏松,骨量减少过快,正常。相对来说,越高越好,当然不包括病理性的。
骨密度过高,你首先要确定是不是病理性的。因为骨密度的影响因素太多了,只要是骨量变化正常,于骨密度而言,是相对越高越好。
这种情况下,正常的饮食钙补,比如牛奶之类的,当然是有益于骨质变化的,身体摄有足量的钙,骨的形成会明显大于骨的吸收,使骨密度保持在一个高的状态。
但是,比如一些钙剂的补充,像钙片之类的,则不是很必要了,外界摄入量过多的话,破坏了机体循环的平衡性,人体产生依赖,长期下去会有副作用。
所以,健康状态下,不需要刻意补钙。
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- 1楼网友:鸠书
- 2021-01-30 21:05
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