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含糖量较低的水果有哪些?

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解决时间 2021-10-19 08:03
含糖量较低的水果有哪些?
最佳答案
是因为血糖高吗 不是含糖量低 是选择升血糖速度慢的水果 ,如苹果 梨 桃 李子 樱桃 葡萄(但是葡萄干就高)柚子 但对于芒果香蕉西瓜要适量吃 比吃一小块或两三口都是可以的
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