分手心里难受该怎么办,一个人心里特别难受，痛苦的时候该怎么办

分手心里难受该怎么办,一个人心里特别难受，痛苦的时候该怎么办

痛苦的时候，别闷在房间里，多出去散散心，看看这世间美丽的风景。也不必一个人独自承受，可以去找朋友诉诉苦，唠叨唠叨。也可以运动锻炼身体，出出汗会让自己轻松不少。