这个世界上有气功么，那么怎么气运丹田呢？

这个世界上有气功么，那么怎么气运丹田呢？

有。
气运丹田，往往无意自然地养成。谁敢真正说丹田在人体什么部位，说有又没有，说没有它用客观存在，所以脑中在练功时考虑的不是怎么用丹田，而是老师教你的劲意打法你摸准了没有，功，劲有明暗化，又有僵轻松虚灵之分，一花开五叶，结果自然成。功到高时身体无处不丹田，劲意全凭心意领。练武最终要凭自然才可到虚灵之境。

李少波真气运行法，网上自己查，写的很清楚

简单呀！就是深吸一口气。然后憋住别吐出来。把鼓起的肚子给消掉（就是在不把气吐出了的时候。又把肚子的气给消掉。这个时候你就是气运丹田了！）还有很多小的技巧、、、、好说。但是不容易写的！

意定丹田，呼吸悠长绵缓，吸时纳天地精气入体，呼时气集丹田运化。

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气功当然有的的 健身气功 武术气功 硬气功 丹功 有很多种 至于气运丹田， 比较高级 ，你首先要 气沉丹田， 气运丹田 硬气功比较常见 你要是 真打算练习，我可以喝你说说