怎样消除烦躁不安的心情安全渡过呢？

答案:1 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-21 09:00

提问者网友：献世佛
2021-04-20 17:36

怎样消除烦躁不安的心情安全渡过呢？

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-04-20 18:11

找一件自己特别投入的事情去做。比如我特别喜欢玩实况足球，郁闷的时候就去玩，玩的很投入就什么都记不得了。关键是要投入。

每个人都有自己的小痛苦的，如果把全世界所以人的痛苦放在你面前要你选择一样，你最终还是会选择自己的那一份……
看开点的话就没有什么事了,记住世上本无事
还有就是把不开心的事或问题写在纸上,然后用火一把烧了,所谓的付之一炬

你已经很幸福了，吃的饱穿的暖，不就是还有些小小的问题没有解决吗，这没什么大不了的！
找点自己喜欢的事情做，告诉自己：我很快乐，真的很快乐！

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怎样消除烦躁不安的心情 安全渡过呢？

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