瑜珈能治病吗？

瑜珈可以治病吗？
谢谢，我现在选择了凤凰高温瑜伽馆练习，前两天会有酸痛。但现在练完后感觉身心放松，非常好。坚持锻炼对身体肯定是好的。

瑜伽可以帮助缓解改善身体的机能。尤其是处于疾病的初期以及慢性疾病调整非常的有效，对于关节的疾病，通过练习瑜伽可以逐渐缓解，消除对于内脏器官的疾病。瑜伽中通过呼吸以及体位的锻炼，可以起到辅助治疗的作用。即使有些人在生病期间也可以通过练习瑜伽来缓解内心的忧郁与烦躁病愈后更渴通过练习瑜伽，将身体逐渐恢复到从前的健康状态。与其说生病了在练，不如用瑜伽防病，通过练习瑜伽将机体免疫系统加强提高，尽量少生病或不贤病才是我们的最终目的。
嘉莉瑜伽学院让你举止更优雅，内心更从容。

这要看什么病了，准 确说辅助作用，要治某种病是不现实的

没有直接的功能，身体锻炼好，那身体机能就更强壮了（调理的更健康），也就没有病来折磨身体。 生命在于运动！！！

瑜伽有助缓解病情，改善身体机能，尤其对疾病初期和慢性疾病的调整非常有效，如关节疾病，通过瑜伽可逐渐得到缓解；内脏器官的疾病，瑜伽呼吸及体位的练习可起到辅助治疗的作用。即使有些在生病期间，也可通过练习瑜伽来缓解内心的忧郁和烦燥，痊愈后更可通过瑜伽练习使身体逐渐恢复到健康状态。与其说生病再练，不如说用瑜伽来防病，加强身体免疫功能，达到尽量少生病和不生病的目的。

能，通过修身调息，调节气血平衡！ 很多慢性病都是因为体内生理平衡被打破造成的 但是别希望练几个月的瑜伽就能解决什么，瑜伽是修心，不是药，它不会立即见效，但是如果长时间练习，它的效果胜于很多药物！