永发信息网

为什么吃苹果有益健康,喝什么茶对身体最好?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-24 15:36
为什么吃苹果有益健康,喝什么茶对身体最好?
最佳答案
喝什么茶对健康更有益,不能用一句话来作简单的回答,也就是说,各种茶叶的营养、药效成分有一定差异,可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺盛期,以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期,性情烦躁,饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖、希望减肥的人,可以多喝些乌龙茶、沱茶等。常年食牛羊肉较多的人,可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶,有助于脂肪食物的消化。经常接触有毒害物质的工作人员,可以选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等,为了提高脑子的敏捷程度,保持头脑清醒、精神饱满,增强思维能力,判断能力和记忆力,可以饮用高档绿茶,诸如各种名优绿茶之类。
如果单从各种茶叶营养成分和药效成分的含量比较而言,高级绿茶优于其它茶类。如维生素C、B1和B2,磷、钾、锌等矿物质, 茶多酚等物质,其含量通常都是高级绿茶高于其它茶。因此,从营养保健的角度而言,喝高级绿茶更有利于健康。
绿茶。既有益,又可以防癌、抗癌!
金银花:消火,祛热
绿茶:清凉,有助于瘦身
甘草:润喉
玫瑰:养颜
菊花:清凉
苦丁茶:排毒
大麦茶:开胃,助消化
山楂:帮助消化
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
求悲伤的轻音乐。
怎么领取Q币呢
谁有雾都炫舞无限p1.8.0
物理学科算文科还是理科
扁宽大脸适合什么发型,大脸宽脸适合什么短发
灌篮高手第二部,全国大赛的比赛的漫画哪里有
怎样快速的忘记一个以前你很爱的人?
肾虚吃什么能补
欧美哪个颁奖典礼的奖杯?
多普达830系统文件丢失怎么找回
淘宝的网店生意怎么会不好
奥巴马的生平?
恒鑫自动门业在什么地方啊,我要过去处理事情
友情的句子精辟
新生儿体温上不去是什么原因?该怎么办?
推荐资讯
玩木马盗号怎么才不会把自己的电脑搞挂?
南康区博越教育中心这个地址在什么地方,我要
香涧在什么地方啊,我要过去处理事情
严谨笃学是什么意思,什么是严谨笃学
深圳西乡哪有密码箱或行李箱批发?
怎么样交女朋友?怎么样和她们交流呀?
平均怎么算,成本降低率怎么计算
领导坐飞机祝福语大全,坐飞机应该说什么祝福
谁帮忙给个健身减肥的食谱
qq自由幻想和qq幻想是一 款游戏吗
今年冬天年冷吗?
菲恩地址有知道的么?有点事想过去
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?