踮脚可以瘦腿吗？大概每天要踮多久？踮多长时间有效？

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-11-07 08:18

提问者网友：放下
2021-11-07 04:23

最佳答案

五星知识达人网友：酒安江南
2021-11-07 05:29

瘦小腿，每次5~10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，作完按摩一下追问太给力了，你的回答完美解决了我的问题！踮多久能瘦腿，一个月？追答我半个月就有小成效脚裸都变细了追问我主要是小腿肚好胖，真的可以吗？每天5到10分钟就行吗追答一次5，10分钟，一天好多次呢，如果你是肌肉腿，先按摩软化，把肌肉拍散，否则瘦不了追问我是那种早上起来腿细细的，但一到中午就变胖了，依你看，这种腿，一天要踮多少次脚呢？追答水肿，多吃菠菜，海带等食物，你应该是寒性体质吧，注意保暖。消除水肿后，再锻炼，效果加倍追问如果喝碧生源减肥茶的效果好如何？你试过吗追答试过，就是拉肚子，建议不要长喝，吃的油腻可以由他补救一下

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1楼网友：舍身薄凉客
2021-11-07 08:10

半小时

2楼网友：猎心人
2021-11-07 07:03

应该可以瘦小腿，差不多五分钟吧

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-11-07 06:36

可以。主要是瘦小腿。每天掂十到十五分钟就行。一次尽量长

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