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发烧时最好吃什么食物?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-15 18:00
不是很想吃东西,不知道吃什么好
最佳答案
个人认为,少吃药,吃药会减低身体的抵抗能力~
食物吗~最好别吃荤~多吃清淡些的,盐也少吃些~
水果有些属冷,我一般都是炖梨吃的~为了解馋也会吃个把龙眼,草莓之类的小东东~
全部回答

小米粥

吃清淡一些易消化的食物 多吃水果注意补充水分
多喝开水,排毒 注意休息, 注意、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 1.注意饮食难消化 选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、牛奶等. 2.注意饮食太油腻 饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜. 3.注意水分供给不足 保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山查汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。 4.注意维生素缺失 多食含维生素CE及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等,预防感冒的发生。 5.注意饮食过量 饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质食物,如面片汤、清鸡汤龙须面、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等。
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