哪有免费内观禅修中心?最好是北京?越详细越好?周末想去禅修?
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解决时间 2021-02-13 08:59
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-02-13 01:34
哪有免费内观禅修中心?最好是北京?越详细越好?周末想去禅修?
最佳答案
- 五星知识达人网友:何以畏孤独
- 2021-02-13 02:43
北京周边的有:北京香堂马哈希四念处禅修、张家口云泉禅寺、河北柏林禅寺,都是免费的,其他城市也有很多可供选择,你可以去爱禅旅游网上查询,里面汇集了几乎所有的禅修机构信息,并提供了相应的报名方式。
全部回答
- 1楼网友:独钓一江月
- 2021-02-13 03:45
1、不论是内观还是止观,都是依照戒定慧的次第而修行,区别在于,内观是在近行定的基础上修观,止观是在禅定的基础上修观。
观就是佛法中的慧学,共16观智:即:名色识别智、缘摄受智、思惟智、生灭随观智、坏灭随观智、怖畏现起智、过患随观智、厌离随观智、欲解脱智、审察随观智、行舍智、随顺智、种姓智、道智、果智、省察智。
其中,能够断除烦恼的是道智。道智生起后即证悟相应的圣果。道智与果智两种属于出世间慧。
2、四念处是佛法禅修的总体概括,内观禅修也是四念处的内容。
3、专注腹部的起伏是马哈希尊者教授的禅修方法,这是身念处,也是入门的修法,到了观阶段还是十六观智。
4、“知息长,知息短!”,这是大念处经提到的入出息念的修行方法,相当于止观当中的止,具体可以看帕奥禅师《正念之道》,这是对大念处经的详细解析,里面也有具体的修行方法。
“知息长,知息短!”----------呼吸长的时候知道是长,呼吸短的时候知道是短
“觉知”--------用心去知道,用心去觉察。
具体修行方法请参照《正念之道》
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