怎么样让胳膊和腿变白些？？

我的脸还算白，就是胳膊和腿可以说便黄或是说有点黑...

朋友，你好！以下这些方法都可以快速美白：（任意选）

 

1．将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在胳膊上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

2．把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在胳膊上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3．把姜黄粉末和牛奶混合后涂在胳膊上可以去除晒斑和减少汗毛。

4．麦片，乳酪和番茄汁搅拌均匀涂在胳膊上，20分钟之后再用凉水洗乾净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，

5．把生土豆片贴在胳膊上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在胳膊上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗乾净。

7．酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

9．桔类水果汁是对付油*皮肤的好选择。

10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液回圈。

多吃营养的水果，少出去晒太阳

天天泡牛奶里面吧！泡啤酒澡应该也行

1.早晨起床后喝500ML的加了柠檬的水 　　2.吃VC 　　3.早晚都要和牛奶 　　4.睡前半小时喝200ML的水 （不过早上起来的时候眼睛可能会水肿，可以冰敷消肿）　　5.对皮肤不好的:九层塔,胡萝卜,芹菜,香菜, 　　对皮肤好的:VC,杏仁,牛奶,豆浆,珍珠粉 　　6.晒完太阳后:　　A用毛巾包着冰块冰镇发红的地方,减少晒后斑 　　B晒后可用新鲜芦荟敷,有镇定美白的效果哦