什么样的睡姿才是正确的？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-02 08:50
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-06-01 09:30
什么样的睡姿才是正确的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-06-01 10:19
虽然人们会说怎么舒服怎么睡，但是人得行为是有一定的规则的，如“站如松，坐如钟，行如风，睡如弓”从此看来，也就是说睡觉最好的姿势是向右测睡，而且要将身体蜷如弓状。这样既有利于心脏不受挤压还能通气顺畅，宜于解除身体的疲乏！
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- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-06-01 15:28
身体向右侧弯曲，手垫放于枕上，被褥不可盖过鼻孔。因为人心脏在胸腔偏左侧，睡姿向左的话会造成呼吸困难，加重心脏压力。而睡觉时呼吸新鲜空气是很重要的，反之可能会头晕等…
- 2楼网友：迟山
- 2021-06-01 14:40
没有一定的睡姿随性就好。一定要说的话右侧卧这样不压迫心脏。
- 3楼网友：未来江山和你
- 2021-06-01 13:07
侧卧.卧如弓嘛
- 4楼网友：第幾種人
- 2021-06-01 12:26
向左侧身体自然弯曲
- 5楼网友：佘樂
- 2021-06-01 10:54
最好是侧身睡，这样可以减少身体给心脏带来的负担
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