遇事为何纠结想不通，越纠结越想不通，越想解决那神经情绪怎来的越找不到为何自卑

遇事为何纠结想不通，越纠结越想不通，越想解决那神经情绪怎来的越找不到为何自卑

纠结下个不同就不要再想了，放下来，平静心情，向别人询问意见，自己再想想，这样就不会紧张了，事情可以解决就更不会自卑了

别想就好了

这是你的成长史和家庭成员对你的态度造成的，你已认识到就为你的下一步改变打了基础，建议你交一些好朋友，从他们口中听听你的长处有哪些；找一个有自信的人学习，想想他的自信来自何方；多与人沟通，让事实打开你生疑的事情，把控好自己的情绪，慢慢进步。