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笑对人体有什么好处

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解决时间 2021-06-09 05:15
笑对人体有什么好处
最佳答案
延年益寿,开心好心情
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笑一笑十年少,对脸部肌肉的锻炼

人经常哭活40年人经常笑活80年

笑的十大好处 俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是: 1.增加肺的呼吸功能; 2.清洁呼吸道; 3.抒发健康的情感; 4.消除神经的紧张; 5.使肌肉放松; 6.有助于散发多余的精力; 7.驱散愁闷; 8.减轻“社会束缚感”; 9.有助于克服羞怯心理; 10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活。
笑可以促进胃肠消化吸收,使血液循环通畅。
心情好,做什么事也就自然顺啦
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