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怎么样炖排骨?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-03 05:39
炖排骨,把排骨先煮沸,然后把排骨捞出来放在清水中重新煮。那原来的汤要不要了,如果不要了,是不是浪费营养?谢谢回答!
最佳答案
原来的汤可以在炒别的菜的时候放进去一点吧..会比较鲜吧..我看见我妈就这么做的..
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排骨买回来后,先在烧开的水里小煮一会 直到排骨颜色变了就可以了 然后在用少量的油炒一遍,那样的排骨顿出来的效果特别好

炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法,但主料均为排骨,可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,如:萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同,味道亦不同。炖排骨营养丰富,味道鲜美,是深受广大食客喜爱的一道菜肴。但是怎么炖排骨才更好吃呢?其中就有一些小窍门。

炖排骨一般步骤:

把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。

捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。期间放一点盐,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。

这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。

炖排骨容易烂的窍门:

    炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。

炖排骨汤更鲜小技巧:

炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。

a、如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。

b、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了

木瓜雪耳炖排骨 材料:猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干,雪耳一朵,木瓜一个,红枣五六颗,猴头菇两小朵,生姜几片,盐少许。 功效:清燥润肺、健胃生津。 做法: 猪脊骨洗净、斩件,飞去血水 木瓜去皮和籽,洗净,切角 雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵 红枣洗净 把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫 改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用
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