这是我七月份的时候跑步造成的，脚趾甲的颜色一直没消退，有什么办法可以恢复吗？

这是我七月份的时候跑步造成的，脚趾甲的颜色一直没消退，有什么办法可以恢复吗？

里面受伤了，时间长了里面空的。我脚趾甲这样弄过几次。里面空了，我把它剪了追问剪了可以重新长吗追答这个当然会，不过要等它空了才能剪痛不痛？追问
剪掉了追答你要注意别穿那种太紧的鞋子，别碰伤它了。过段时间就长出来了。别担心以后小心点追问好的，谢谢你追答没事

我早段时间也在跑步，这两天突然发现趾甲变成这样了，吓死我了，不知是不是灰指甲我早段时间也在跑步，这两天突然发现趾甲变成这样了，吓死我了，不知是不是灰指甲。你的好了没？

和我的一样不过我的是手上已经消退的快好了你然脚自己慢慢好就行了追问都几个月了，依然没消退追答
追问看不见追答几个月了有疼痛感吗现在你几岁了慢慢等长出好的就行了追问19偶尔会有疼痛感受伤那一个星期就很痛追答应该能好年轻吗追问不年轻了

热敷泡泡脚追问这是不是灰指甲？

只有等新的趾甲全部长出。通过手术会留痛苦及长时间不能活动，通过加强营养，消退倒是可以加快，但那很有限。追问要通过什么手术？？追答趾甲切除。没必要。每时每刻都有新趾角长出，不断地把坏的趾甲往外顶，过一段时间剪去，大概需要三个月时间你的趾甲会恢复如初。